Las personas con diabetes deberían crear un plan para días de enfermedad con su equipo de cuidados de la salud antes de caer enfermos.
Estos son algunos puntos para recordar cuando desarrolle su plan para los días de enfermedad:
- Continúe tomando sus medicamentos - Deberá continuar administrándose la insulina aunque no esté comiendo. Asegúrese de preguntarle a su médico si necesita hacer algún cambio en la dosis de insulina o medicamentos orales mientras esté enfermo o si no está comiendo.
- Intente mantener su dieta regular - Aunque no sienta deseos de comer, es importante tratar de comer algo. Su cuerpo necesita energía para combatir enfermedades y la comida le proporciona el combustible para hacerlo. Si está demasiado enfermo para comer sólidos, reemplace sus comidas con alimentos que son fáciles de digerir como galletas saladas, tostadas, sopa, cereales calientes, leche, etc.
- Beba mucho líquido - Si no puede mantener su dieta regular, beba líquidos que no contengan calorías, tales como agua, refrescos de dieta y té (sin leche, azúcar o miel). Si no puede continuar su dieta regular, es posible que necesite beber líquidos regulares (con azúcar) como refrescos y jugos que no sean de dieta. De cualquier modo, consuma líquido constantemente para prevenir la deshidratación (aproximadamente 1/2 a 3/4 de taza cada media hora una hora).
- Revísese el nivel de glucosa en la sangre con frecuencia - Debido a que su cuerpo está en un estado alterado cuando está enfermo, es importante que esté al tanto de los niveles de glucosa en su sangre. Monitoree la glucosa en la sangre a menudo.
Llame a su médico o educador de diabetes cuando:
- El azúcar en la sangre sea de 240 mg/dL o más alto y hayan centonas presentes.
- Su enfermedad dure más de 24 horas.
- Persista el vómito y no pueda mantener comida, líquidos o medicamentos orales en su estómago.
Tos y resfriado
Hay muchos remedios sin receta que pueden usarse para tratar los síntomas de un resfriado; sin embargo, las personas con diabetes deben de tener cuidado y leer todas las etiquetas antes de comprar y usar dichos remedios. Consulte con su Farmacéutico de Rite Aid para respuestas y recomendaciones. Hay productos en el mercado específicamente formulados para personas con diabetes.
Algunos puntos que debe recordar al seleccionar productos:
- Siempre busque productos que no contengan azúcar (sugar-free)
- Los descongestionantes pueden aumentar la glucosa en la sangre
- Es posible que necesite revisar su glucosa en la sangre con mayor frecuencia.
