La mejor manera de mantenerse bien encaminado y prevenir problemas, es haciéndose chequeos con regularidad. Deberá trabajar con su equipo de cuidados de la salud, el cual puede incluir un médico, farmacéutico, enfermera, dietista y/o un profesional para el cuidado mental que tenga interés en el cuidado de la diabetes.
Sus chequeos de rutina también implican visitas a su dentista, especialista para el cuidado de los ojos y posiblemente un podiatra, El mantener sus citas regulares lo ayudarán a satisfacer sus objetivos en el manejo de la diabetes y prevenir complicaciones.
A las personas con diabetes de tipo 2 se les recomienda hacerse por lo menos dos chequeos regulares por año, y a aquellas con diabetes de tipo 1, se les recomienda hacerse por lo menos cuatro chequeos al año. Siempre traiga su registro o anotaciones sobre los niveles de glucosa que usted mismo monitorea.
Durante su visita, su médico deberá hacer el chequeo del 1, 2 y 3.
Se hace de la siguiente manera:
A) A1C es un examen que muestra su nivel de glucosa sanguínea promedio en los últimos 2 a 3 meses. El objetivo de su A1C debería ser menos del 7%. La Asociación Americana de la Diabetes ahora recomienda que algunas personas con diabetes tengan un objetivo A1C de menos del 6%. El tener un A1C lo más cerca posible a lo normal disminuye su riesgo para complicaciones.
B) La presión arterial debe chequearse en cada visita. Su presión arterial objetivo debería ser menos de 130/80 mmHg.
C) El colesterol debería chequearse por lo menos una vez al año. Disminuya su colesterol LDL a menos de 100 mg/dL.
Por favor refiérase a la siguiente tabla para otras pruebas importantes.
| ¿Que prueba? |
| Revisar los riñones (pacientes de tipo 1 que han tenido diabetes por más de 5 años; de tipo 2 al ser diagnosticados) |
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Exámen de la vista por un especialista de los ojos (pacientes de tipo 1, entre 3 y 5 años después de aparecer la diabetes; pacientes de tipo 2 al ser diagnosticado) |
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Colesterol (colesterol total, LDL, HDL, triglicéridos) |
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A1C |
| A1C (objetivo de menos de 7.0 mg/dL) o cada 6 meses si el valor anterior fue normal |
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Chequear la presión arterial (objetivo menos de 130/80 mmHg) |
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Repasar el récord del monitoreo de glucosa sanguínea realizado en casa |
| Exámen de los pies (completo); una inspección visual debe de hacerse de forma rutinaria |
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Chequeo de los riñones |
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Colesterol (Colesterol total, HDL, LDL, triglicéridos) más seguido si es necesario. |
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Exámen de los ojos por un especialista |
| Exámen de estrés de ejercicio |
Recuerde que no está solo en esto. Su equipo de cuidado de la salud está aquí para ayudarlo.
Para mayor información sobre el monitoreo de la glucosa visite la sección de Controlando. section
